स्वास्थ्य

Falgun 17, 2075 - सुकमेललाई मुख गन्हाउने औषधिको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । खाना खाइसकेपछि एउटा सुकमेल मुखमा च्याप्ने बानीले मुख गन्हाउने समस्याबाट बिस्तारै मुक्ति पाउन सकिन्छ ।- खानापछि धनियाँको पात चपाउने गर्नुपर्छ । धनियाँले सासलाई ...

Falgun 16, 2075 काठमाडौं । तुलसी औषधीय गुण भएको बहुउपयोगी वनस्पति हो । यो हरेक रोगका लागि उत्तिकै उपयोगी छ । आयुर्वेदमा समेत तुलसीलाई विभिन्न रोगको अचुक औषधिका रूपमा लिइएको छ । यसैकारण धार्मिक मान्यताअनुसार तुलसीलाई भगवान् विष्णुको रूपमा ...

Falgun 15, 2075 काठमाडौं । पेटमा बोसो भरिन थालेपछि शरीर भद्दा देखिने मात्र नभई यसले स्वास्थ्यमा समेत असर पु-याइरहेको हुन्छ । तसर्थ, पेटमा जमेको बोसो अर्थात् बढेको भुँडीलाई घटाउन आवश्यक छ । त्यसका लागि निम्न कुरा पालना आवश्यक हुन्छ :  - भ...

Falgun 14, 2075 काठमाडौं । सामान्यतयाः किशोरी १२/१३ वर्ष पुगेपछि महिनावारी हुन सुरु हुन्छ । यो प्राकृतिक प्रक्रिया हो । महिनावारी हुँदा हल्का पेट दुख्ने, ढाड दुख्ने, स्तन सुन्निने, शरीर भारी हुने, वाकवाकी लाग्ने गर्छ । तर आजभोलि व्यस्त ज...

Falgun 12, 2075 -छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुनेजस्ता इन्फ्लुएन्जाका लक्षण हुन् । धुवाँ–धुलोलगायत प्रदूषणबाट यस्ता समस्या निम्तिने भएकाले यसबाट बच्नुपर्छ । -चिसो मौसममा इन्फ्लुएन्जाको संक्रमण बढी हुने भएकाले रोगप्रतिरोधी क्षमता बढाउने ...

Falgun 10, 2075 काठमाडौं । आजको समयमा कामकाजी दम्पत्तीले विवाहअघि नै आफ्नो पैसा, लगानी र खर्चबारे कुराकानी गर्ने गर्छन् तर थुप्रै जोडीका लागि पैसाको व्यवस्थापन त्यति सजिलो हुँदैन । पैसाको मामलामा पूर्ण इमान्दारी र पारदर्शीता अपनाउन अत्याव...

Falgun 9, 2075 काठमाडौँ । हाम्रो शरीरको सबैभन्दा महत्वपूर्ण अंग दाँत पनि हो । दाँतले हामी खानेकुराहरु चपाउने काम गर्छौं । राम्ररी खानेकुरा खान नपाएपछि मानिसको हालत कस्तो होला ? हामि सजिलै अनुमान लगाउन सक्छौं । दाँतले खानेकुरा चपाउने काम...