काठमाडौं, फागुन । यो सुन्तलाको सिजन पनि हो । पारिलो घाममा बसेर सुन्तला खानुको मज्जा नै बेग्लै हुन्छ । सुन्तला स्वादका लागि मात्र नभएर स्वास्थ्यका हिसाबले समेत राम्रो मानिन्छ । अब जानौँ, सुन्तला खानुका फाइदा ।
- सुन्तलामा प्रशस्त सिट्रस लिमोनोइड्स पाइन्छ । जसले फोक्सो, छाला, स्तन, पेट र मलाशयमा ह...
Falgun 22, 2075 काठमाडौं । खाना खाइसकेपछि सलादको सेवन पनि गर्नुपर्दछ भन्ने मान्यता नेपाली समाजमा बिस्तारै विकसित भइरहेको छ । पेटभरि खाना खाइसकेपछि सलाद खाने प्रचलन नयाँ भने होइन तर नेपाली खानपानमा यसको प्रचलन सुरु भएको धेरै भएको छैन ।
स्...
Falgun 21, 2075 काठमाडौं । पनिर नेपालसँगै दक्षिण एसियाकै महत्वपूर्ण परिकार हो । यो प्रायः सबै उमेरकाले मन पराएको पाइन्छ । जो मानिस शुद्ध शाकाहारी छ, उसका लागि त पनिर झनै पहिलो रोजाइको परिकार हुने गर्छ । हो, तपाईं पनि पक्कै पनिर खानुहुन्छ...
Falgun 21, 2075 काठमाडौं, फागुन । मोटोपन अधिकांशका लागि समस्या होला ! तर, कतिपय मानिस दुब्लोपनका कारण चिन्तित हुन सक्छन्। तौल बढाउन सजिलो मानिए पनि केही मानिस भने आवश्यक तौलसमेत नभएका कारण चिन्तित छन् । यस्तो समस्याबाट छुटकारा पाउन निम्न...
Falgun 19, 2075 लहान । सिरहाको सुखीपुर नगरपालिकास्थित स्वास्थ्य संस्थामा महिलाको परिवार नियोजन अस्थायी साधन ‘डिपो’ र पुरुषले प्रयोग गर्ने कण्डमको अभाव भएको छ ।
स्वास्थ्य संस्थाबाट निःशुल्क रूपमा महिलाले प्रत्येक तीन महीनाका लागि अस्थायी ...
Falgun 19, 2075
काठमाडौं। कर्मचारी समायोजनमा असन्तुष्ट जनाउँदै आन्दोलनमा उत्रिएका सरकारी डाक्टरहरुले आन्दोलनका कार्यक्रम स्थगित गरेका छन् ।
प्रधानमन्त्री केपी शर्मा ओलीले उनीहरुका माग सम्बोधन गर्ने आश्वासन दिएपछि डाक्टरहरुले आन्दोलनका ...
Falgun 18, 2075 चितवन। उपप्रधान एवं स्वास्थ्य तथा जनसङ्ख्यामन्त्री उपेन्द्र यादवले स्वास्थ्य क्षेत्र राजनीतिक कारणले प्रभावित भएको बताएका छन् । आज यहाँ आयोजित अन्तक्र्रिया कार्यक्रमलाई सम्बोधन गर्दै उनले राजनीतिले स्वास्थ्य क्षेत्र बर्बाद...
Falgun 17, 2075 - सुकमेललाई मुख गन्हाउने औषधिको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ । खाना खाइसकेपछि एउटा सुकमेल मुखमा च्याप्ने बानीले मुख गन्हाउने समस्याबाट बिस्तारै मुक्ति पाउन सकिन्छ ।- खानापछि धनियाँको पात चपाउने गर्नुपर्छ । धनियाँले सासलाई ...
Falgun 16, 2075 भक्तपुर । भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालमा अत्याधुनिक लिनाएक मेसिन क्लिनिक्स आइएक्स जडान गरिने भएको छ ।
बंकरभित्र राखिने स्थानमा मेसिन राखिनुपर्ने भएकोले मेसिन राखिने ठाउँको जग तथा भुमी तान्त्रिक वाश्तु आदि पुजा गरिएको नेपाल अर...
Falgun 16, 2075 काठमाडौं । तुलसी औषधीय गुण भएको बहुउपयोगी वनस्पति हो । यो हरेक रोगका लागि उत्तिकै उपयोगी छ । आयुर्वेदमा समेत तुलसीलाई विभिन्न रोगको अचुक औषधिका रूपमा लिइएको छ । यसैकारण धार्मिक मान्यताअनुसार तुलसीलाई भगवान् विष्णुको रूपमा ...
Falgun 15, 2075 काठमाडौं । सरकारी चिकित्सक संघ (गोदान) ले सरकारलाई दिएको ७२ घन्टे अल्टिमेटम आज सकिएको छ । आफूहरुको माग पुरा नगरेको भन्दै गोदानले आज देशभरका अस्पतालमा आकस्मिक बाहेकका सेवा ठप्प पार्ने भएको छ ।
कर्मचारी समायोजनप्रति असन्तुष...
Falgun 15, 2075 काठमाडौं । पेटमा बोसो भरिन थालेपछि शरीर भद्दा देखिने मात्र नभई यसले स्वास्थ्यमा समेत असर पु-याइरहेको हुन्छ । तसर्थ, पेटमा जमेको बोसो अर्थात् बढेको भुँडीलाई घटाउन आवश्यक छ । त्यसका लागि निम्न कुरा पालना आवश्यक हुन्छ :
- भ...
Falgun 14, 2075 भक्तपुर । खानेपानीमन्त्री वीना मगरले भक्तपुर क्यान्सर अस्पतालमा आफ्नो नियमित स्वास्थ्य परिक्षण गराएकी छन् ।
सोमबार आफ्नो निजी सवारीसाधनमा अस्पताल पुगेकी मगरको स्वास्थ्य जाँच गाईनो अकोंलोजीष्ट बिभागका डा. सृष्टि श्रेष्ठ र ...
Falgun 14, 2075 काठमाडौं । सामान्यतयाः किशोरी १२/१३ वर्ष पुगेपछि महिनावारी हुन सुरु हुन्छ । यो प्राकृतिक प्रक्रिया हो । महिनावारी हुँदा हल्का पेट दुख्ने, ढाड दुख्ने, स्तन सुन्निने, शरीर भारी हुने, वाकवाकी लाग्ने गर्छ ।
तर आजभोलि व्यस्त ज...
Falgun 12, 2075 काठमाडौं । सरकारले ल्याएको कर्मचारी समायोजन विधेयकविरुद्ध आन्दोलनरत सरकारी चिकित्सकले आज बिहान १० बजेदखि ११ बजेसम्म देशैभरका सम्पुर्ण सरकारी अस्पतालमा विरोध तथा सचेतना धर्ना दिने भएका छन् । सरकारलाई आफ्नो माग पुरा गराउन ७२...