टाउको दुख्ने समस्याबाट कसरी बच्ने ?

f.title
निशान न्युज Bhadra 29, 2075

काठमाडौँ । प्रत्येक व्यक्ति आफ्नो जीवनमा एक न एक पटक टाउको दुख्ने समस्याबाट अवश्य पनि गुज्रिएको हुन्छ । वास्तवमा टाउको अरु कुनै रोगको कारणले दुख्ने गर्दछ । जसलाई अग्रेजीमा ‘हेड्एक’ भनिन्छ । यो आफैमा कुनै छुट्टै रोग होईन । अत्यधिक व्यस्त दिन चर्या, तनावयुक्त जीवन, भाग दौड, गलत आहार-विहारको कारण ट...

थाहा पाइराखौं, महिनावारी भएको कति दिन...

थाहा पाइराखौं, महिनावारी भएको कति दिनमा गर्भ रहन्छ ?

Bhadra 29, 2075 काठमाडौं । पाठेघरमा बच्चा बस्न वा गर्भरहन थुप्रै कुराको तालमेल मिल्नुपर्छ । सन्तानको उत्पत्ति प्रमुख रूपमा पुरुषबाट निस्कने शुक्रकीट र स्त्रीमा विकसित भएका डिम्बको मिलनबाट हुन्छ । यौनसम्पर्कका बेला पुरुषको वीर्यस्लखलन हुँ...

निद्रामा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ किन ?

निद्रामा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ किन ?

Bhadra 29, 2075 काठमाडौं । निद्रामा सास फेर्न गाह्रो हुने समस्या (स्लिप एप्निया) को समस्या भएकामा युरिक एसिड (गाउट)को जोखिम बढी रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । एउटा नयाँ अध्ययनका अनुसार निद्रामा अवरोध पुग्ने समस्याले दुखाइ हुने आरथाइटिस ‘ग...

उपचार गर्न विदेश जाने नेतालाई अंकुस ल...

उपचार गर्न विदेश जाने नेतालाई अंकुस लगाउने ऐन आज पारित हुँदै

Bhadra 29, 2075 काठमाडौं । राष्ट्रपति, प्रधानमन्त्री, मन्त्री तथा अन्य नेताहरु सामान्य ज्वरो आउँदा पनि विदेश गएर उपचार गर्ने गर्छन् । जसको खर्च राज्यले बेहोर्दै आएको छ । नेताका उपचारका लागि भनेर राज्यले वर्षेनी अर्बाै खर्च हुँदै आएको छ ।...

सप्तरीमा स्वाइन फ्लु र हङकङ फ्लुको प्...

सप्तरीमा स्वाइन फ्लु र हङकङ फ्लुको प्रकोप देखियो, ४ सय बिरामी

Bhadra 28, 2075 कन्चनरुप । पूर्वी क्षेत्र अन्तरगत सप्तरीको कन्चनरुप नगरपालिकामा मौसमी रुघाखोकी अन्तर्गत देखिएको हङ्कङ् फ्लु अर्थात इन्फुएन्जा ए भाइरस एच ३ एन २ र बोलचालमा स्वाइन फ्लु भनिने ‘इन्फुएन्जा ए ९एच१एन१० को प्रकोप देखिएको छ । खुल...

कुन उमेरमा कति पटकसम्म सेक्स गर्दा सा...

कुन उमेरमा कति पटकसम्म सेक्स गर्दा सामान्य मानिन्छ ?

Bhadra 28, 2075 काठमाडौं । सेक्स अर्थात यौनसम्पर्क दम्पति बीचको नितान्त निजी मामिला हो । त्यसैले कतिपटक हुनुपर्छ भन्ने प्रश्न त्यति सान्दर्भिक पनि होइन । फेरी, यौनसम्पर्क घटबढ हुनुमा जोडीको रुची, अवस्था, बाताबरण, उमेर, स्वास्थ्य आदिको प्र...

वार्षिक उत्सव र तीजमा शिविर चलाउँदै अ...

वार्षिक उत्सव र तीजमा शिविर चलाउँदै अर्बुद संस्था

Bhadra 27, 2075 काठमाडौं । नेपाली हिन्दु नारीहरुले हरितालिका तीज मनाइरहेका छन् । तीजमा नारीहरुले दरका रुपमा मिठो मिठो परिकार खाने र ब्रत बस्ने चलन छ । तीजमा मिठा मिठा खानेकुरा खानु स्वभाविक पनि हो । तर, ‘व्यस्त रहनुस्, मस्त रहनुस्, स्वास...

छाला सम्बन्धी रोगमा खानाको ठुलो भुमिका

छाला सम्बन्धी रोगमा खानाको ठुलो भुमिका

Bhadra 25, 2075 काठमाडौं । छाला सम्बन्धी बिमारीमा मानिसको सचेतना बढेसँगै खाना र रोगको सम्बन्ध जान्न पनि उतिकै उत्सुक छन् । कुनैकुनै रोगमा यो चाहिँ खाना नखानुस् भनेर सजिलोसँग भन्न सकिए पनि धेरैजसो अवस्थामा यो नखानुस् या खानुस् भन्न चिकित्...

गर्भवतीले कफी पिउनु हानिकारक !  यस्तो...

गर्भवतीले कफी पिउनु हानिकारक !  यस्तो छ, कारण

Bhadra 23, 2075 काठमाडौं । गर्भावस्थामा के खाने, के नखाने, के गर्ने, के नगर्ने सबै कुरामा ख्याल राख्नुपर्छ । किनभने यो शरीरको एक संवेदनशिल चरण हो । यही चरणमा गरिने कतिपय गल्तीले गंभिर समस्या निम्त्याउन सक्छ । गर्भावस्थामा मदिरापान, धुमपा...

कृत्रिम प्रविधिबाट पत्ता लाग्यो क्यान...

कृत्रिम प्रविधिबाट पत्ता लाग्यो क्यान्सर बढ्नुको कारण, उपचारमा ठूलो सफलता

Bhadra 23, 2075 काठमाडौं । वैज्ञानिकहरुले कृत्रिम प्रविधिबाट क्यान्सर बढ्ने कारण पत्ता लगाएका छन् । यसले क्यान्सरका डाक्टरलाई बिरामीको प्रभावकारी उपचार गर्न सहयोग पुग्ने उनीहरुको दावी छ । लण्डनको इन्ष्टिच्युट अफ क्यान्सर रिसर्च (आईसीआर) ...

पुतली हेर्दा जति आर्कषक हुन्छ उति नै ...

पुतली हेर्दा जति आर्कषक हुन्छ उति नै विषालु !

Bhadra 23, 2075 काठमाडौं । रङ्गी चङ्गी पुतली हेर्दा जति आर्कषक हुन्छ, बुझ्दै जाँदा उत्तिकै विषालु भएको पनि पाइन्छ । ‘पुतली छुनुहुन्न, आँखामा झुस पर्यो भने आँखै बिग्रिन्छ’ भन्ने जनश्रुति सायद यसकै लागि बनेको होला । पुतलीका धेरै प्रजातिमध्...

बेसारले क्यान्सर हुनबाट बचाउँछ, हेर्न...

बेसारले क्यान्सर हुनबाट बचाउँछ, हेर्नुस् यसको उपयोगिता यस्ता छन्

Bhadra 22, 2075 काठमाडौं । हरेक दिन हरेकको भान्सामा बेसार वा हलेदो वा कतै हल्दी भनिने पहेँदो पदार्थ विशेषगरी तरकारीमा प्रयोग हुन्छ । कतिपयले तरकारीको रंगको लागि पनि मिसाउन मन पराउँछन् । खासमा बेसारले तरकारीको स्वादलाई खासै असर पार्दैन । य...

चुरोट छाड्न चाहनुुहुन्छ ? चुरोट यसरी ...

चुरोट छाड्न चाहनुुहुन्छ ? चुरोट यसरी सजिलै छोड्न सकिन्छ, यस्ता छन् उपायहरु !

Bhadra 22, 2075 काठमाडौं । धूम्रपान स्वास्थ्यका लागि हानिकारक छ, जुन कुरा सबैलाई थाहा भएकै कुरा हो । सबैलाई थाहा भए पनि दुःखको कुरा चुरोट तान्नेहरूको संख्या भने झन् बढ्दो छ । चुरोटले हाम्रो शरीरका सबैजसो अंगमा असर गर्छ । चुरोट सेवन गर्ने...

सुत्दा भुलेर पनि नगर्नुस् यस्ता ७ गल्...

सुत्दा भुलेर पनि नगर्नुस् यस्ता ७ गल्ती !

Bhadra 22, 2075 काठमाडौं । मानिसहरु सुत्ने समयमा अनेक गल्ती गर्छन् जसले गर्दा विभिन्न रोग तथा समस्या समामना गर्नु पर्छ । यहाँ सुत्ने समयमा गर्न नहुने ७ गल्तीको विषयमा चर्चा गरिएको छ । १) रातिमा खाना खाने वित्तिकै सुत्नु हुँदैन । यदि तपाइ...

लापरवाहीको पराकाष्ठ : अस्पतालले नै यस...

लापरवाहीको पराकाष्ठ : अस्पतालले नै यसरी साटिदियो छोरा र छोरी

Bhadra 22, 2075 धनगढी । कैलालीको गोदावरी नगरपालिकाकी काली खातीले अस्पतालमा छोरी जन्माइन् । तर, घरमा पुग्दा आफ्नो काखमा छोरा थियो । ‘म घरमा पुगेपछि बच्चाले दिशा ग¥यो, पखाल्न उसको लुगा फुकालेको त, छोरो देखेँ’ कालीले भनिन्, ‘त्यसपछि अचम्ममा ...

साताको लोकपृय

धनकुटाको सहिदभुमी - ७ साल्बोटे र पाखाटोलबाट सिमेन्ट उद्योगले ढुंगा ओसार्दा स्थानीयले सास्ती खेप्दै

Cod gyapan dkt 9

धनकुटा । धनकुटाको सहिदभुमी गाउँपालिका वडा नं. ७ साल्बोटे र पाखाटोलबाट सिमेन्ट उद्योगले ढुंगा ओसार...